Peer Vollmer - Hypnosetherapie Hamburg

Der Begriff Hypnose leitet sich aus dem griechischen Wort hypnos = Schlaf ab und wurde vom Schotten James Braid eingeführt. „Hypnose“ hat schon zu manchen Missverständnissen geführt, weil man annahm und heute teilweise auch noch annimmt, dass es sich bei der Hypnose um einen schlafähnlichen Zustand handelt, bei dem der Wille entzogen wird. Diese Annahme ist grundsätzlich falsch.

Bei der Hypnose handelt es sich um einen natürlichen Bewusstseinszustand, der sich zwischen dem Wachbewusstsein und dem Schlafbewusstsein befindet. Diesen erleben wir tagtäglich z. B. beim Lesen eines interessanten Buches, bei einem Gespräch mit Freunden oder beim Fahren auf der Autobahnbahn. Die Konzentration ist somit auf etwas Bestimmtes gerichtet und die Umgebung verliert an Wichtigkeit.

Genau dieser natürliche Zustand, den Sie bereits aus Ihrem Alltagserleben heraus schon kennen, wird bei einer Hypnoseinduktion durch den Therapeuten herbeigeführt. In dieser erhöhten Wachsamkeit ist der Geist besonders aufmerksam und konzentriert, wobei der Körper tief entspannt ist und das Zeitgefühl oftmals dabei verloren geht. Alle körperlichen, geistigen sowie seelischen Funktionen erholen sich in diesem Zustand, ohne dass bis hierhin eine therapeutische Intervention stattgefunden hat. In diesem hypnotischen Bewusstseinszustand ist zum einen die Aufnahmefähigkeit für Suggestionen maximal erhöht und es kann zum anderen therapeutisch in Form einer Heilhypnose interveniert werden. Die Hypnosetherapie dient dazu, den Menschen an seine eigenen Fähigkeiten heranzuführen, mehr Einsicht zu erlangen und die eigene Autonomie zu stärken. Die moderne Hypnosetherapie, um die es hier geht, nutzt diesen Zugang zum Unbewussten ausschließlich zu positiven Heilzwecken.

Die erste Sitzung der Hypnosetherapie Hamburg beginnt mit einer Anamneseerhebung, die für den weiteren Verlauf der Hypnosetherapie Hamburg von Bedeutung ist. Während der hypnotischen Trance kann mit Hilfe des Unterbewusstseins eine therapeutische Veränderungsarbeit begonnen werden. Wie sich die Hypnosetherapie Hamburg gestaltet, entscheidet sich aus der jeweiligen Situation in der Sitzung. Möglichkeiten für eine therapeutische Veränderungsarbeit ist die Integration positiver eigener Ressourcen, eine Visualisierungsarbeit oder die analytische Aufarbeitung belastender Situationen verbunden mit Suggestionen.

Die Hypnose ist eines der ältesten Heilverfahren. Erste Darstellungen gab es 6000 Jahre vor unsere Zeitrechnung in Ägypten. Die ersten schriftlichen Berichte sind uns seit 4000 Jahren bekannt.

Die Hypnosetherapie Hamburg nutzt dieses mittlerweile wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das sowohl in der Prävention, als auch in der Behandlung sehr effektiv eingesetzt werden kann.